自律神経
今日も血の気がない感じ*1に悩まされた。調べたところ自律神経のバランスを改善することでよくなるみたい
本屋さんにいくと 自律神経によい手帳なるものが売ってあって
- 今日よかったこと
- 今日いけなかったこと
- 明日の目標
を毎日書こうということだったので書きまーす
今日よかったこと
- 夏休み明けだが授業3コマ分きちんと受けられた
- 昨日の基本情報の復習ができた
- 自律神経改善のために練功十八法をした
今日いけなかったこと
- しんどくてお料理できなかった
- しんどくて*2家に帰ってから勉強しなかった
明日の目標
- 午前休講になったけど8:30に起きて今日できなかったお勉強したい
- 髪をきれいに整える
- 授業がんばる
続けたら自律神経改善するかな
加えて
今日学んだこと